BOOTCAMP

Vår bootcampledare Bashar kommer under 5 tillfällen att lotsa dig genom bootcamppassen. Bashar jobbar som personlig tränare och kostrådgivare och har utbildning inom core, konditionsträning, viktminskning/ ökning, hälsocach, kampsport mm.

Bootcamp är en form av gruppträning där vi peppar och motiverar varandra till att utmana våra gränser.

Alla övningar är funktionella och utförs med den egna kroppen som redskap.

Vi springer, hoppar, kryper, lyfter, bär och drar.
Målet är att få ökad styrka, uthållighet och kondition.

Datum: 2/5, 9/5, 16/5, 23/5, 30/5

Tid: 18.00 – 19.00
Plats: Rålambshovsparken, vi möts på gräsplan utanför Smedsuddsvägen 2
Pris 5 ggr: 690 kr

Inga konditionskrav finns, alla kan vara med!

Anmälan/ fakturaadress:

Företagsnamn (om finnes)

Namn *

E-post *

Adress *

Postnr & postort *

Är din arbetsplats företagskund hos Curexgruppen (ange företag+ort)?

Övrigt